アートセラピー
夏休みで家にいる姪っ子(長女)が「暇だ暇だ」とうるさいので、、、一緒にアートセラピーをすることにしました。
まだ11歳の姪っ子を捕まえてちょっとした心理学講座をしました。「学校では教えてくれないけれど、とっても大切なことを教えるからね」と前置きして話しをすると、勉強好きの姪っ子は結構真剣に聴いています。
「心ってどこにあるんだろう?心って何するところだろう?今の気持ちを色にするとなに色?どんな形?」そんなことを2人で話しながら、夏休み中に一番楽しかった時の気持ちを絵に描いてみました。
子どもの頃から心のこと、心の付き合い方を知っていると、大人になってからも幸せや喜び、平和や調和を見つけて行けると思うのです。未来の楽園の学校はそういうのも教えていると思うのです。
時々、こうやって姪っ子たちと一緒に絵を描いたり(アートセラピーしたり)しながら心について考えて行けたら良いなと思います。