最低開催人数に達しなかったので、このリトリートは中止させていただきます。お申し込みいただいたみなさま、ごめんなさい！
その代わりに、11月27日（日）茂原スイートアンドピースにてミニリトリートを開催します！
詳細はこちら
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ヨガとクリスタルボウルと美味しいファスティングリトリート
『ｉ（あい）らしい私と巡りあう2日間』
DATE ： 11月26日 13：00〜11月27日 16：00
PLACE ： 妙海寺
千葉県勝浦市新官174
http://myokaiji.jp
PRICE ： 23,000円 早割21,000円（いずれも税込）
定員 ： 15名（最低開催人数5名）
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ありのままのナチュラルな私、
愛あふれる天使・神様・女神様のようにピカピカに輝いている私。
そんなｉ（あい）らしい私とめぐりあうリトリートのお知らせです。
身体と心とエネルギーが気持ち良く流れ、愛に溢れていると、
私たちは自然と自分自身や大切な人、
植物や生き物をALOHAな気持ちで愛することができます。
そして、人生の喜びをたくさん見つけることができます。
私たちの誰もが、より心地よく、より幸せになろうとする
生命のはたらきを持っていて、
ヨガやクリスタルボウル、ファスティングは、
そのはたらきがスムーズにはたらくよう
優しく後押ししてくれます。
お釈迦様の温かい眼差しが見守る中で、
ピカピカ、キラキラの”ｉ（愛・私）”と
めぐり合いにいらしませんか。
海が見えるお寺 妙海寺の癒し空間で、
みなさまのお越しをお待ちしています。
スミティスリヤ Haruna
クリスタルナイア Taka
スイート＆ピース なつよ
◼︎プログラム
1日目
13：00 ガイダンス＆酵素ジュース
13：30 アサナマンダラヨガ＆クリスタルボウル
15：00 酵素ジュース
15：30 クリボウ講座1グループ目（5名）＋オラクルカード占い1グループ目
17：00 クリボウ講座2グループ目（5名）＋オラクルカード占い2グループ目
18：00 休憩＆温泉
19：00 デトックススムージー
19：30 クリボウ瞑想
20：30 シェアリング
21：00 1日目終了
2日目
07：00 朝のお務め＆妙海時住職による死の瞑想
08：00 朝のスムージー
09：00 クリボウ講座3グループ目 （5名）＋オラクルカード占い3グループ目
10：00 酵素ジュース
10：30 みんなでクリボウ演奏会
12：00 お昼のスムージー
12：30 スイピのヨガ的栄養学
13：30 アサナマンダラヨガ＆クリボウ
15：00 酵素ジュース＆シェアリング
16：00 クロージング
※プログラムの内容は参加者によって変更する場合があります。
予めご了承ください。
◼︎アサナマンダラヨガとクリスタルボウル
宇宙の音と言われるゆるふわなクリスタルボウルの音色を聴きながら、
マット上にアサナ（ポーズ）で曼荼羅を描くちょっぴりハードなヨガ。
身体の感度を高めるクリスタルボウルと、
身体と心をほぐしながら対話していくヨガを通して、
ご自身の内側から響く小さな声に耳を傾けていきます。
◼︎クリスタルボウル講座＋オラクルカード占い
・クリスタルボウル講座
クリスタルボウルの演奏方法とエネルギー的な世界について、
またエネルギー的なコミュニケーションについて
レクチャーしていきます。
身体・心・魂を調和的に統合してくれるクリスタルボウルは、
ナチュラルな”私”へと導いてくれます。
・オラクルカード占い
毎日忙しくしている中で、ふと自分自身が人生という旅の中でどこにいるんだろう、なぜこんなことが起こったのだろう、これからやっていくことに間違いはないのだろうかと考えることがあると思います。オラクルカード占いでは、あなたの問いかけに対して必要な暖かいメッセージをお伝えします。
※クリスタルボウル講座、オラクルカード占いはそれぞれ各回5名で行います。
※残り5名の方は、海へ散歩など自由にお過ごしください（参加者11名以上の場合）
◼︎ファスティング（断食）
デトックススムージーと酵素ジュースを飲みながらの
美味しいファスティングです。
完全な断食に比べ、身体と精神的な負担が軽く、
初めての方でも取り組みやすいファスティングです。
また、代謝エネルギーの消費を抑え、
腸内を整えながら体内の老廃物を排出してくれます。
身体の変化やそれに伴う心の変化を実感しやすいファスティングです。
◼︎プロフィール
《 スミティースーリヤYOGA Haruna 》
2015年6月より千葉県茂原市・一ノ宮・土気を中心に、
アサナマンダラヨガのレッスンをレクチャー。
交通事故をきっかけにヨガを習い始め、
1ヶ月後には、ヨガインストラクターになることを決意。
以来、身体と心が繋がっている事、
すべてのものとの繋がり、執着を手放す勇気など、
数えきれない学びやギフトを、ヨガから受け取る。
ヨガを通して、皆さんの思考や生活がシンプルで心豊かに、
日常での小さな幸せに気づけるように、
少しだけお手伝いをさせて頂いています。
《 クリスタルナイア Taka 》
https://crystalnaia.com
ハワイ島ジンジャーヒルファームの小田まゆみさんによる女神修行を経て、
2010年よりクリスタルナイアを主催。
クリスタルボウル奏者として10年、
サミット首脳会合が開催された沖縄 万国津梁館での演奏会や、
ハワイ島、沖縄、東京、千葉で演奏会やサウンドセラピーを行う。
ヒーリング、カードリーディング、心理などを独学で学び、
セラピスト＆カウンセラーとしても友人たちのサポートを行っている。
《 スイート＆ピース なつよ 》
http://mobara-sweet-peace.com
2012年3月、食の素晴らしさ、大切さを美味しく味わえる
ヴィーガンレストランSweet & Peaceを茂原市にオープン。
ヨガや寺院でのワークショップ等のイベントへの出店依頼も数多く、
ケータリング、トークライヴ等を行う。
その他、ご縁をいただいた様々なヨガスタジオの
ヨガ講師養成講座のヨガ栄養学・ヨガ料理の講師を担当。
目に見えない世界の持つ重要性にも気づき、
ヒーリング、リーディング、
バイオレゾナンスメソッドを用いたヒーリングエステも行っている。
◼︎お申込み＆お問合せ
スミティスリヤ Harunaまでご連絡ください。
sumitisurya@gmail.com
お申込み後、お振込先をメールにてご案内いたします。
お振込み確認後に、正式な申し込み完了となります。
◼︎持ち物
・ヨガマット（無ければ大きめのバスタオル）
・タオル
・洗面用具
・アメニティ
・寝衣
・楽しむココロ♪
◼︎料金に含まれるもの
ヨガレッスン、クリスタルボウル講座、
デトックススムージーと酵素ジュース、
宿泊、勝浦駅ー妙海時間の送迎（集合時間にお越しください）
※ご自宅から勝浦駅までの交通費、
開催地までのお車での交通費は自己負担でお願い致します。
◼︎集合場所＆時間
お車でお越しの方は、12：30までに妙海寺にお越しください。
電車でお越しの方は、勝浦駅に12時に集合していただき、
お車で妙海時までご案内いたします。
◼︎キャンセルポリシー
お客様都合によるお申し込み後のキャンセルは、
キャンセル料が発生いたします。
◎キャンセル料
・10日前までのキャンセル：全額ご返金いたします。
・10日を過ぎてからのキャンセル：
会場費、宿泊費、準備等の都合上、
参加費の100%を頂戴いたします。
◼︎開催中止の場合
最低開催人数5名に達しなかった場合は、
1週間前に開催中止のご連絡を差し上げます。
また、開催日に台風等の自然災害が重なる場合は、
安全を考慮して開催を中止させていただく場合がございます。
予めご了承ください。
その他、ご不明の場合は、
スミティスリヤ Harunaまでご連絡ください。
sumitisurya@gmail.com
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スミティスリヤ http://sumitisurya.yoga
クリスタルナイア https://crystalnaia.com
スイート ＆ ピース http://mobara-sweet-peace.com
妙海寺 http://myokaiji.jp
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