今日の満月は夜中の3時でしたが、みなさまいかがお過ごしになりましたか？

いつもワクワク、幸せと喜びを味わっていられたらと思いますが、なかなか”いつも”とは行きませんよね。

調子のいい時、流れに乗ってるなと思うときは、何でも楽しいと思えるし、ワクワクすることを考えられます。いいインスピレーションも湧いてきます。反対に調子が悪い時、流れが停滞しているなと思うときは、元気も出ないし、何をやってもうまくいかないような気がするし、何をしたいのかもよくわからなくなります。

ここ数日、特に何かあったわけではありませんが、何と無く調子がでない日を過ごしています。何もしたくない気分、だからと言って元気がないわけではない。むしろやる気があるけど、何をしたらいいのかピントが合わない状態でした。

そんな状態での今日の満月。どうやって過ごそうかなと考えて、ナプアガーデンでお泊まり（車中泊）することにしました。

自分自身を内観するジャーナルを書いたり、クリスタルボウルを弾いていましたが、クリスタルボウルを演奏していると途端に眠くなります。夜遅いというのもありますが、自分で演奏していて眠くなるってどういうこと？と思いながら、音の中に揺られてトロトロとした時間を過ごしました。

それでも自分の中の喜びを見つけられません（泣

お友達に教えてもらったように、みんなの喜びに共鳴しようと思うと、あのフンワリ暖かくて心地いい感覚がハートのあたりに湧き上がってきました。でも、すぐに何処かに行ってしまいます。

いまこのブログを書きながら思い出した言葉があります。

「幸せをほんの少しでも見つけたら、その幸せの中にい続けること。それには集中力が必要だよ。幸せの感覚を追いかけ続けることだよ。」

それともう一つ、

「調子が悪い＝流れに乗れてない、ではないんだよ。

外に広がって活動的な時を調子がいいと思っているかもしれないけど、自分自身の中にあるものを深く探り、観ることもまた流れに乗っているの。それはつまり調子がいいってことでしょ。調子がいい悪いではなく、外向きに意識が働くか、内向きに意識が働くかの違いがあるだけ。

どちらも調子がいいし、流れに乗ってるってこと☆」

と誰かがそんなようなことを言っていました。

ってことは、今は自分の中を探検する時！本当に望んでいる幸せや喜びは何か？を自分に聞いている時ってことかもしれません。

今日の満月のちょうどその時間、双眼鏡でお月様を眺めていました。雲の間から見えたおっきなお月様。肉眼では青白いまん丸の光にしか見えませんが、双眼鏡で見たお月様はとても美しい表情を見せてくれます。光だけでなく、影があることで陰影が生まれ、表情が生まれる。その影の部分がとても美しく惹かれます。写真に撮ってみなさんにもお見せしたかったのですが、撮れませんでした。残念。

満月の今日、よい時間をお過ごしください。

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