昨日の新月はいかがお過ごしだったでしょうか？

パートナーがガーデニングを手伝いに来てくれていたので、今回のワークを一緒にやっていました。

指先を肩から手のひらへ身体に触れながら移動させていき、意識的に感じるというワークをしました。

「うんうん、これはわかるわかる。」

今度は身体に触れずに、手当てをするように身体から掌を離してやってみました。

まずはパートナーから手当てを受ける側に。「今どこら辺に掌を感じる？」「関節あたり」「当たり！」とパートナーはほぼ正解。

今度は交換してやってみると、「今どこら辺に掌を感じる？」「手首あたり」「ブー！関節」と、私は全然当たりません。。。

今度はうつ伏せになって、背骨にそって同じようにやってみましたが、パートナーはニアリー当たり、私は全然わかりません。背中を触ってもらったらガチガチだったので、これじゃわからないよね、と。

ということで、今度は仰向けになって同じことをやってみました。お互いにこれはほぼ当たりでしたが、パートナーの方がよくわかるようでした。

レイキなど手当てをする側だとよくわかるので、敏感体質だと思っていましたが、受ける方だと気持ちいい〜くらいしかわかりません。残念。。。

忍者や武士のように、人の気配を感じ取りたいので、これはトレーニングしたいなと思いました。

ちなみに、「意識的に生きるの意識と、このワークの意識は同じ意識なの？」とパートナーに尋ねられました。

このワークで言っている意識は、身体が受け取る感覚や認識のこと。

意識的に生きる時の意識には、五感や直感力、ビジョン力など全ての感覚器官で今を認識し、自分や他者が本質的に何をしているのか、何をしようとしているのか理解すること。五感で認知するとともに、仏教で言う悟りというニュアンスも含まれているかなと思います。

季節の変わり目、心身共に変化しているようです。どうぞご自愛ください。

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